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パーソナルトレーニングからのお知らせ
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 秋田テルサのパーソナルトレーニングでは、健康・運動教室等の講師派遣依頼に伴う指導等もおこなっております。
 来年3月は、6日(火)・14日(水)の2日間、大仙市西仙北中央公民館様からのご依頼で、パーソナルトレーナーの相馬が、パートナーストレッチと肩こり・腰痛予防改善の健康運動教室の指導をおこないます。
 皆様の多数のご参加をお待ちしております。

   ◇3月6日(火) 18:30〜20:00
        ・親子でパートナーストレッチ
   ◇ 14日(水) 18:30〜20:00
        ・肩こり、腰痛予防改善運動

 ● 会場は、両日共に 大仙市西仙北中央公民館でおこないます。 また、詳しい内容等についてのお問い合わせは、直接、大仙市西仙北中央公民館 様 (0187-75-1115)の方へお願い致します。

 

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