投稿者: 秋田テルサ

「秋のモクテル講座」終了！

秋をテーマに彩り豊かなモクテルを作りました！

アルコールを飲めない方でも、楽しめるモクテル！　今回は高校生も参加しました。

講師は三浦建太郎先生（ＣＡＦＥ＆ＢＡＲ　ＣＡＭＥＬＬＩＡ代表）です。

最初は戸惑っていたみなさんですが、慣れてくると積極的に質問されておりました！

鮮やかな色合いが幻想的です。

参加されたみなさん！　ありがとうございました。

①「天板型で焼く手作りピッツア」《１０／３０》

講師は「吉田　岳青」先生（イタリア料理＆体験料理教室ペコリーナ主宰）です。

生地も手作りで、４種類のピザを焼きました。

いろんな具材で美味しそうなピザが完成しました。

吉田先生は新規講座で「パスタ道場」も教えております。

プロフェッショナルの味が身近に感じられます。

参加されたみなさん！　ありがとうございました。

②「グルテンフリーのマフィン作り」《１０／７》

講師は「齋藤　美恵」先生（Herb Works　主宰）です。

齋藤先生は「米粉マイスター」も取得しております。

グルテンフリーの米粉チョコチップマフィンと米粉ベリーマフインを作りました。

小麦アレルギー体質の方でも米粉のマフィンであれば美味しく召し上がれます。

今後、ますます求められる講座になると思われます。

参加されたみなさん！　ありがとうございました。

 

 

 

 

第１３回　秋田テルサカルチャーイベント終了！（１１／３）

今年で第１３回となるカルチャースクールの展示会、ホールを利用しての発表会が終了しました！

◇ホール◇

・アコーステイックギター教室、ウクレレ教室、オカリナ教室、朗読教室の発表会が行われました。

◇エントランスホール◇

・お茶会、サロンコンサート、ＶＲ体験、キッズパソコンなどが行われました。

◇展示会◇

・陶芸、選べる書道などを展示しました。

◇その他◇

・足もみ健康講座、ヨガ体験、スパイスカレー作りなどが行われました。

日頃のみなさんの頑張りが凝縮された１日でした。

ホールでの皆さんの演奏、朗読は素晴らしく昨年よりもレベルアップを感じました。

「第１４回　カルチャーイベント」でまたお会いしましょう！

参加されたみなさん！　お疲れ様でした！

 

 

 

「健康体操」

～　ラダートレーニング編！　～

ラダートレーニングとは、はしごの様な道具を用いて、ステップを踏むように、いろんな方向に足を出し入れすることによりバランス能力や姿勢改善の他、頭脳も使うことから介護予防にも期待できます。　気楽にマイペースでゆっくりとはじめてみましょう！

【日　時】：令和５年１１月２９日（水）１１：００～１２：００

【場　所】：秋田市西部体育館

【参加料】：１，０００円

【定　員】：先着１５人（最小開催人数１０人）

【携行品】：運動できる服装・室内シューズ・飲料水・タオル

【申込み】：西部体育館受付窓口またはお電話　TEL（０１８）８２８－１１８０

＊ワークパル会員または会員の家族は講座助成対象５００円となりますので、後日、領収書を添付のうえ申請してください。

【講　師】：池田雄太（いけだゆうた）秋田県出身

・NSCAーCPT認定　パーソナルトレーナー

ラダートレーニングを中高年齢者向けに、アレンジした講座です。　年齢問わず、はじめての方でもOKです。

一緒に楽しみながら、健康増進と脳トレの向上を目指しましょう。

 

 

 

 

「マーブルアートで作る　リーフハンガー・ミニオーナメント」

【日　時】令和５年１１月３日（金）

【時　間】１０：００　～　１１：００

【受講料】１，０００円

【材料費】５００円

【講　師】鈴木　久子

【定　員】１０名（先着）

 

「カフェミナージュRで作るスマホクリップ」

【日　時】令和５年１１月３日（金）

【時　間】１０：００　～　１１：００

【受講料】１，０００円　　【材料費】　５００円

【講　師】工藤　英子

【定　員】１０名（先着）

お問合わせ　秋田テルサ　TEL（０１８）８２６－１８００

 

プログラミング体験講座

☆☆ロボット・ＶＲ・スクラッチプログラミングを体験してみましょう！☆☆

スクラッチプログラミングとは・・

既存のプログラムやパッケージソフトを使わずにシステムを作ることをいいます。

プログラミングの基礎を体験しましょう！

【日　時】令和５年１１月３日（金）

【時　間】１０：０　～　１５：００

【場　所】秋田テルサ　１Ｆ　エントランスホール

【受講料】無料

【講　師】武藤　正夫（ＰａｎＰａｎ秋田プログラミング教室）

＊体験講座ですのでお申し込みは不要です。

当日、直接会場へお越しください

お問い合わせ　秋田テルサ　ＴＥＬ（０１８）８２６－１８００

足もみ体験講座！

・足もみで健康づくり

～冬の寒さに備えよう～　　ぜひご体験ください！

【日　時】１１月３日（金）

１０：００　～　１５：００

【料　金】１，０００円（２０分）

【会　場】秋田テルサ２Ｆ　第２文化教室

秋田市御所野地蔵田３－１－１

【講　師】国際若石健康研究会日本分会

日本若石マスターズ協会会員

ＮＰＯ地球足もみ健康法実践普及会　秋田中央支部

●お問合せ　秋田テルサ事業課　ＴＥＬ（０１８）８２６－１８００

【ガールズヒップホップ体験講座】

ダンスが好きな方、講座の申し込み前に見学したい方、お得に体験してみませんか？

【日　時】令和５年１１月３日（金）

【時　間】１１：００　～　１１：４０

【受講料】７００円

【携行品】動きやすい服装・室内シューズ・タオル・飲料水

【対　象】中学生　～　一般

【定　員】１５名（先着）

＊体験講座ですのでお申し込みは不要です。

当日、直接会場へお越しください。

・お問合わせ　秋田テルサ　ＴＥＬ（０１８）８２６－１８００

１１月３日（金）

第１３回　秋田テルサ　カルチャーイベントを開催します！

【発表会】

○１F　多目的ホール　開演　１３：００～１６：３０（開場１２：３０）

・第２回・第１１回　ウクレレ・ギター教室発表会　　　　１３：００～１３：４５

・第２回・第１回　　オカリナ・リコーダー教室発表会　　１４：００～１５：００

・第３回　　　　　　朗読教室発表会　　　　　　　　　　１５：１５～１６：３０

【体験講座】

・ダンスが好きな方、講座の申し込み前に見学したい方、お得に体験してみませんか？

☆☆☆　ガールズヒップホップ体験会　☆☆☆　　　ただいま募集中！

・２F　第２リハーサル室　【時　間】１０：００～１１：００　　【料　金】７００円

【特別講座】　受講生募集中！　＊老若男女問いません！

◇スパイスカレー◇

【時　間】　１０：００～１３：００

【会　場】　４F　調理実習室

【受講料】　１，０００円　【材料費】　８００円

◇やさしいヨガ◇

【時　間】１３：３０～１４：４５

【会　場】４F[　和室文化教室

【受講料】５００円

◇マーブルアートで作るリーフハンガー・ミニオーナメント◇

【時　間】１０：００～１１：００

【会　場】２F　第１文化教室

【受講料】１，０００円　【材料費】５００円

◇カフェミナージュR　で作るスマホクリップ

【時　間】１０：００～１１：００

【会　場】２F　第１文化教室

【受講料】１，０００円　【材料費】　５００円

【講座展示会】　１０：００～１６：００

・１F　エントランスホール　選べる書道・ステンドグラス・水引細工・パソコン教室

・２F　視聴覚室　　　　　　陶芸教室

【第３回　サロンコンサート】

・１F　エントランスホール

【時　間】１２：００　～　１２：２０

出演　デュオゆらり　　編成　オカリナ・リコーダー

裏千家　お茶会　・！F　エントランスホール　【時　間】１０：００～１５：００

【足もみ健康講座】

・２F　第２文化教室

【時　間】１０：００～１６：００

【料　金】１，０００円（２０分）

【パソコン教室】

１F　エントランス

VR体験、ロボット、AIの世界などを体験

 

 

 

 

 

 

 

 

アイウェアでファッションレベルアップ！　eye fashion

自分の顔の形にあった眼鏡を選ぶコツをプロが教えます。

眼鏡と合う、色、着こなしなども学びます。

また、自己顔分析（頭の形、目の顔に対する大きさ、位置）により具体的な選び方や自分に適した眼鏡、サングラスがわかります。

【日　程】令和５年１１月１７日（金）

【時　間】１０：３０～１２：００

【受講料】３，０００円

【携行品】筆記用具、お手待ちのメガネ、サングラス、手鏡、定規、ご自分の写真（真正面から撮った顔写真）

【募集人数】１５名

【対　象】一般

【講　師】田中　小百合（アトリエ　リトルリリー主宰

ただいま受付中！　TEL（０１８）８２６－１８００