投稿者: 秋田テルサ

秋田県産　歌謡界の王子と一緒に！

「歌でひとつに！サマーミュージックタイム」

歌って元気になりませんか？軽いストレッチと声出しで体と喉をゆっくりほぐしたあと、みんなで楽しく歌っていきます。

無理なく声を出すことで、自然と気分もスッキリ。心も体も軽くなる時間をお届けします。

歌が得意でなくても大丈夫。健康づくりやリフレッシュを目的に、どのたでもお気軽にご参加ください。

【日程】令和８年７月１１日（土）

【時間】１０：００～１１：３０

【受講料】２，５００円

【携行品】筆記用具

【募集人数】１５名

【対象】一般

【講師】神崎　りく（歌手）

《講師プロフィール》

秋田県湯沢市出身。２００４年１１月に日本コロンビアから歌手デビュー。

県内外のイベントに出演する。歌の活動以外にも、ラジオパーソナリティ・芝居・読者モデルなど幅広く活動を行う。

２０２１年５月大間ジロープロデュース「康楽宝船」発売。同曲は小坂町の芝居小屋「康楽館」創建１００周年を記念し製作された。

２０２３年から阿櫻酒造の「雪酔櫻」の公式アンバサダーに就任し、ＰＲ活動を行っている。今年歌手生活２０周年を迎える。

＊お申込み　受付開始　６／１３（土）　ＡＭ１０：００～

ＴＥＬ（０１８）８２６－１８００

筋膜リリース＆健康ストレッチ

筋膜リリースとは、筋肉を覆っている膜（筋膜）に圧をかけて緩めていくことです。

弾力性＆グリップの高い専用ボールを使って体全体を優しくほぐしていき、動きやすい体を作っていきます。

自宅でも簡単にできるケアを学んで健康になりましょう！

【日程】令和８年７月１３日（月）

【時間】１０：００～１１：３０

【受講料】１，５００円（教材費込み）

【携行品】ヨガマット、動きやすい服装、飲み物

【募集人数】１０名

【対象】一般

【講師】佐藤みか（筋膜リリースインストラクター）

＊お申込み　受付開始　　６／１３（土）　ＡＭ１０：００～

ＴＥＬ（０１８）８２６－１８００

「アナウンサーが教える人を惹きつける話し方講座」（４／１７）終了！

今回で４度目の人気講座！

ラジオやテレビで活躍中の現役アナウンサーが話し方を高めるテクニックを教えてくれました。

講師は、田村　陽子（フリーアナウンサー）先生です。

発音の仕方、声のトーン、唇の使い方．．ビジネスシーンや日常で「人を惹きつける話し方」のテクニックを学びました。

日常の中で、今日学んだことを実践し、良い結果を生み出すことでしょう。

参加されたみなさん、田村先生、ありがとうございました。

次回はもっと踏み込んだ「話し方」の講座を企画します。

７つの習慣ボードゲーム（４／２６）終了！

ベストセラー書籍「７つの習慣」。

世界中で読まれている本の公式ボードゲームを使用し、ビジネスの指針や人生哲学を学びました。

講師は、中ノ瀬　鈴（７つの習慣ボードゲーム公式ナビゲーター）先生です。

書籍を読んでいなくても重要なエッセンスは伝わります。

本だけではイメージ出来ないこともボードゲームの中で、体感出来ました。

ゲームを通じて、みなさん距離が近くなり、うちとけていきました。

参加されたみなさん、　中ノ瀬先生ありがとうございました！

口腔ケアによる認知症予防教室（４／１２）終了！

口腔ケアをすることで、認知症を予防することが出来ます。

講師は今回２回目の長岐　祐子（歯科衛生士）先生です。

プロジェクターを使用し、認知症になっていく過程、口腔ケアの必要性を学びました。

早目に予防して健康寿命を延ばしましょう！

長岐先生！　受講生のみなさん！　ありがとうございました。

「誰でもきれいに撮れちゃうスマホ写真講座」（４／１１）終了！

スマホでおしゃれな写真が簡単に撮影が出来たら楽しいと思います。

そんな夢を叶える講座が開催されました。

講師はテルサ初登場の細部　歩（デジタルクリエイター）先生です。

「幸せを呼ぶカメラマン」として、誰でも自然に、やさしく写る写真を大切に撮影・講座活動を行っています。

参加された生徒は年齢もバラバラでしたが、みなさんこういう撮影をしたいという強い意志を持った方達でした。

「構図のコツ」「レンズの使い方」「明るさと立ち位置」など短時間の間に学んでいきました。

みなさん違う種類のスマホを持っていても、先生は寄り添い丁寧に質問に答えておりました。

最後は、参加者から自然と拍手がおき、その場にいた私も感動しました。

参加者から大変好評だったこともあり、第２弾も企画したいと思います。

細部先生！　受講者のみなさん！　ありがとうございました。

 

 

「九星気学風水で開運」終了！（４／３）

好評の「九星気学風水」講座が終了しました。

方位と風水の組み合わせで開運する秘訣を学びました。

モノの配置を変えるだけでも運命が好転します。

講師は開運アドバイザーMegu（九星気学Rooom)先生です。

今回は少人数だったこともあり密度の濃い授業になりました。

Megu先生、参加されたみなさん！ありがとうございました。

 

「水引細工で作る満開桜（ハートの桜を咲かせましょう）」

ハートの桜（かけ結び）は水引のベースになるしごき方や大きさを揃えるのに適した結び方で、初心者の方におすすめです。

基本の結び方で素敵な桜の花がどんどん出来ます。

できた桜を芽吹き前の木にたくさん咲かせましょう。

【日　程】令和８年４月１９日（日）

【時　間】１０：３０～１２：００

【受講料】１，５００円

【材料費】１，２００円（フレーム、芽吹き前の木、色紙）

【携行品】はさみ・目打ち・木工ボンド

【募集人数】１０名

【対　象】一般

【講　師】工藤　美智子

＊お申し込み　受付開始　３／１４（土）　AM１０：００～　TEL（０１８）８２６－１８００

 

 

「アナウンサーが教える人を惹きつける話し方講座」

現役のアナウンサーが話し方を高めるテクニックを教えます。

ビジネスシーンや日常で「人を惹きつける話し方」のテクニックを楽しく学びましょう。

【日　程】令和８年　４月１７日（金）

【時　間】１９：００～２０：３０

【受講料】３，５００円

【携行品】なし

【募集人数】２０名

【対　象】一般

【講　師】田村　陽子（フリーアナウンサー）

【講師プロフィール】

元AAB秋田朝日放送アナウンサー。対処後は芸能事務所ホリプロ・アナウンス室に所属し、NHK教育テレビ、TBS、テレビ朝日などの番組に出演の他、大手企業のイベント・会見の司会などを務める。現在はフリーアナウンサーとしてラジオ番組に出演。また各種イベントや式典の司会等を務める傍ら、秋田初のKOTOSE式脳活音読インストラクターとして活動中。

＊お申し込み　受付開始　３／１４（土）　TEL（０１８）８２６－１８００　秋田テルサ

「口腔ケアによる認知症予防教室」

口腔ケアをすることで、認知症を予防することが出来ます。

早目に予防して健康寿命を延ばしましょう！

【日　程】令和８年４月１２日（日）

【時　間】１０：００～１１：３０

【受講料】１，５００円

【携行品】筆記用具

【募集人数】１０名（先着）

【対　象】一般（中学生以上）

【講　師】長岐　祐子（歯科衛生士）

【講師プロフィール】

株式会社スマイル・フォー・ユー代表取締役、歯科衛生士歴３０年以上の経験と「知識で口腔予防やトレーニングを提案。

東京にてカルチャースクールを、秋田市内にて健康サロン（スマイル・サロン）を運営。

＊お申し込み　受付開始　３／１４（土）　TEL（０１８）８２６－１８００　秋田テルサまで